#ODificilÉ...

Hoje vi uma publicação, algures no Instagram, que decidi partilhar convosco. Porquê?  Porque, para mim (e sei que muita gente sofre do mesmo),  o difícil não é treinar,  não é ter de me levantar cedo para ir ao ginásio ou ter que chegar tarde e a más horas a casa porque fui treinar.

Para mim, o difícil é manter o foco na alimentação.
O difícil é ir a uma confeitaria, olhar para a montra de bolos e pedir um pão de sementes com queijo.
O difícil é querer batatas fritas e comer quinoa cozida.
O difícil é comer legumes todos os dias.
O difícil é ter que preparar, todos os dias, as marmitas todas para o dia seguinte.
O difícil é ouvir, constantemente, comentários sobre a alimentação que tens.
O difícil é isto tudo. Só isto. Não é treinar!  Naaaaao, isso é a parte fácil e divertida desta coisa toda do "ser fit e saudável".

E gente, para que esse difícil se torne um bocadinho mais fácil é preciso muita motivação, muita força de vontade e muita (mas mesmo muita) organização.

Um beijinho e muita força para quem está nesta luta, tal como eu.